無論如何臃腫的身材，包在寬鬆的衣服裡誰也發現不了，但是圓圓胖胖的臉卻總在第一時間出賣你？或者你明明不胖，卻總是因為嬰兒肥被誤認為胖子？日本減肥專業醫師指出，想擺脫身材全瓷冠豐腴的印象可以從臉做起，簡單的舌頭運動，就可能幫助消人工植牙除臉部水腫。
臉圓圓更顯胖，動動舌頭消水腫助脫胖
日本知名減肥專業醫師、工藤內科副院長工藤孝文表示，臉是帶給別人第一印象的重要部位，卻也特別容易水腫，因此建議藉由消除臉部水腫的方式，打造更顯瘦的外表。日本整骨醫學治療顧問勝山浩尉智也表示，臉部瘦削的人給人的印象會較瘦，但由於耳下、臉、脖子等處都有淋巴結存在，淋巴負責協助人體回收老廢物質、二氧化碳，如果身體狀況出了問題，就有可能使廢物、多餘水分累積在淋巴結處，因此臉部周圍其實是相當容易累積水分的部位。 針對臉部水腫，工藤孝文建議活動舌頭刺激臉部肌肉，能促進血液、淋巴流動、加速新陳代謝，有利於消除水腫。不僅如此，舌頭的活動和腦神經息息相關，可能活化腦部、人工植牙提高集中力、幫助放鬆身心、紓解壓力，而壓力正是減肥的大敵，因此也能間接幫助減肥。 勝山浩尉智則認為，舌頭運動能夠帶動舌骨及周圍的肌肉，並帶動血液與淋巴流動，同時具有燃脂效果，有助消除水腫與脂肪，同時緊緻臉部肌膚。工藤孝文建議，一天最多3次的舌頭運動，就能幫助消除臉部水腫。
全瓷冠假牙問世，讓愛美的我們終於不用再接受顏色死白、邊緣會發黑的金屬烤瓷牙，但全瓷冠假牙的種類和適用範圍，卻還是讓我們傻傻分不清楚！到底牙醫師口中的全瓷冠與全鋯冠有什麼不同？我該選擇哪一種？做全瓷冠假牙前我還應該注意什麼？目前全瓷冠的材質主要就是二氧化鋯和二矽酸鋰兩種材質，但兩種材質各有優缺點，適用的區域也不太相同，同時假牙周圍牙齒的顏色也會影響材質選擇和假牙製作，因此全瓷冠除了是牙齒的治療方式，牙齒顏色比對等過程，也很考驗醫師的美學素養。想知道自己適合哪種瓷牙材質，最好的方式當然還是預約諮詢，由牙醫師和您共同討論出效果最好、最美的全瓷冠治療計畫，才能恢復您的完美笑容！
消除臉部水腫的舌頭體操
- 肩膀放鬆，舌頭伸向正前方、上方、下方，各維持5秒。
- 右肩抬高、左肩下壓，舌頭向右邊伸出5秒；再以相反方向，抬高左肩、舌頭向左伸出5秒。
- 最後舌頭順時針、逆時針各花5秒繞1圈。
自體植牙，居然還有這種方式？在牙齒保存學下，「拔掉牙齒，植入植體」不再是唯一的方式。如果是「拔掉牙齒，植入牙齒」，有沒有覺得好像在講謎之音，但不用驚恐，真的有這種術式，我們稱作「自體植牙」或「轉植牙」。這是一個將不健康的臼齒拔除後，再移入健康智齒的手術，聽起來很簡單，其實技術層面還頗高，可能要打聽有沒有經驗老道的醫師會做（不是老醫師喔）！這是一種植牙以外的特別手法，並不是每個人都適合，所以不可太強求，經過評估後不適合的話，就選擇植牙。目前自體植牙的成功率，大約百分之70至90。
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